Thí sinh nói về một chủ đề cho sẵn, có thể sử dụng các ý được cung cấp sẵn hoặc tự phát triển ý của riêng mình. Phần 3 kết thúc với một số câu hỏi thảo luận về chủ đề trên. Kiểm tra các kĩ năng Nói khác nhau: tương tác, thảo luận và trình bày một vấn đề. Đức 'đang xây dựng' chính sách về Trung Quốc. Trung tâm giam giữ số 3 ở Dabancheng, phía tây Khu tự trị Duy Ngô Nhĩ ở Tân Cương, Trung Quốc. Đức rất quan ngại về tình hình nhân quyền ở khu vực Tân Cương của Trung Quốc, một phát ngôn viên của chính phủ nói hôm 25/5 VIDEO: Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Tấn Tuân nói về cơ hội để Khánh Hòa bứt phá từ Nghị quyết 09 và Nghị quyết 55 21:26 06/08/2022 VIDEO: Bí thư Tỉnh ủy Nguyễn Hải Ninh nói về kỳ vọng phát triển của Khu Kinh tế Vân Phong từ các cơ chế, chính sách của các Nghị quyết Trung Văn phòng đại diện đặt trụ sở tại 120 Hàn Thuyên, Ba Đình, thành phố Thanh Hóa. Tham dự buổi Lễ có sự hiện diện của Ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Thanh Hóa, Sở Thông tin và truyền thông Thanh Hóa, Sở Kế hoạch và đầu tư Thanh Hóa, các cơ quan ban ngành trong tỉnh, cộng đồng doanh nghiệp và các văn phòng đại diện 1- Về công tác chính trị tư tưởng, tự phê bình và phê bình. 1) Tập trung lãnh đạo, chỉ đạo nâng cao nhận thức trong toàn Đảng về ý nghĩa, vai trò, tầm quan trọng và sự cần thiết của việc học tập, nghiên cứu, vận dụng sáng tạo và phát triển chủ nghĩa Mác - Lênin . 5 quyển sách hay về sự tập trung hướng dẫn người đọc rèn luyện khả năng tập trung cao độ, tự nhận thức được bản thân và hình thành thói quen tập trung trong mọi phương diện cuộc Mạnh Của Sự Tập Trung – Bí mật để tạo nên sự xuất sắcLàm thế nào để có thể sắp xếp được mọi việc hợp lí, khoa học, phù hợp để có thể thành đạt và hạnh phúc trong cuộc sống, thành công và thỏa mãn trong sự nghiệp, để có thể giải phóng năng lượng một cách tối đa, để có thể cân bằng được cuộc sống, để có thời gian thư giãn và thời gian cho người thân thiết và thời gian cho chúng ta? Câu trả lời sẽ được giải đáp trong cuốn sách Sức mạnh của sự tập cuốn sách này, tác giả tập trung nghiên cứu sự chú ý vào bộ ba yếu tố tập trung bên trong, tập trung vào người khác và tập trung vào các yếu tố bên ngoài. Dựa trên sự nghiên cứu từ các lĩnh vực đa dạng như thể thao cạnh tranh, giáo dục, nghệ thuật và kinh doanh, ông chỉ ra lý do tại sao những người thành đạt cao cần cả 3 loại tập trung trên. Sự tập trung giúp họ phục hồi cơ thể, kết nối cảm xúc tích cực, giúp họ cải thiện thói quen, thêm các kỹ năng mới và duy trì những điều mà người khác không làm chú ý là yếu tố quan trọng bậc nhất để trở nên hữu ích, sáng tạo và hạnh phúc – trong công việc và cả trong cuộc sống. Đây là một kỹ năng thiết yếu trong thời hiện đại, khi công việc đòi hỏi phải tận dụng trí óc cao độ trong môi trường thường xuyên gây xao sách Siêu tập trung sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao chúng ta lại dễ dàng bị xao lãng đến thế, đồng thời tìm hiểu cách thức để bắt cái đầu bướng bỉnh của mình tập trung trong thế giới đầy cám dỗ ngày nay. Nhờ khả năng chuyên tâm vào từng chuyện quan trọng tại mỗi thời điểm – siêu tập trung – chúng ta phát huy được nhiều nhất năng lực của mình cũng như có được một đời sống hạnh phúc và thành Mạnh Của Tập Trung – The Power Of FocusTrong thế giới đầy cạnh tranh ngày nay, nếu bạn không khác biệt, không thật sự vượt lên trên khả năng của những người khác, bạn sẽ không thể thành công và có được một nguồn tài chính đảm bảo. Bạn trở nên căng thẳng với vấn đề làm thế nào để vừa có đủ thời gian để trở nên khác biệt, giúp đảm bảo một sự nghiệp thành công vừa có đủ thời gian để đảm bảo một cuộc sống gia đình hạnh đúc rút từ kinh nghiệm của bản thân Jack Canfield, chuyên gia hàng đầu thế giới về phát triển tiềm năng con người, và của nhiều chuyên gia cũng như những doanh nhân thành đạt, hạnh phúc nhất trên thế giới, cuốn sách này sẽ chỉ ra cho bạn cách thức để giải quyết những bế tắc đó trong cuộc sống thông qua việc tập trung giải quyết ba vấn đề chính áp lực thời gian, tự do tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, Jack Canfield đã mang đến cho bạn những phương pháp rất thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu, thiết lập thói quen mới có hiệu quả; tập trung vào những điều mình làm tốt nhất; sống có mục đích; yêu cầu những gì bạn muốn; tạo dựng những mối quan hệ tuyệt vời… Những chiến thuật này sẽ là vũ khí đắc lực để giúp bạn tránh được những sai lầm và tạo cân bằng cho cuộc sống, tiết kiệm được thời gian, công Lý Sự Tập Trung Để Nâng Cao Hiệu Suất Công ViệcSự tập trung cao độ là chìa khóa giúp bạn vượt qua những cám dỗ và đạt được các mục tiêu trong công việc. Hiệu suất làm việc tăng đồng nghĩa với việc bạn sẽ có thêm thời gian đầu tư cho việc phát triển sự nghiệp. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có được sự tập trung cần thiết. Mọi thứ trong thế giới hiện đại dường như đang được thiết kế để thu hút sự chú ý của bạn, với vô số những thiết bị điện tử và các công việc cần giải quyết một lúc, khiến bạn khó có thể tập trung vào một việc cụ thể. Vậy làm sao để tập trung hơn?Free to Focus – Quản lý sự tập trung để nâng cao hiệu suất công việc sẽ giúp bạn tập trung hoàn thành công việc quan trọng nhất thay vì bị sa lầy vào những chi tiết vụn Pháp Rèn Luyện Bộ Não Tập Trung Tức ThìTập trung tức thì không phải tài năng thiên bẩm cũng không phải năng lực gì đặc biệt. Mặc dù, bạn không để ý nhưng mỗi ngày, bạn vẫn luôn lặp đi lặp lại việc tập trung tức thì đấy thôi! Đối với bộ não, tập trung vốn dĩ không phải việc gì qua khó khăn, ngay cả khi bạn đang ngập trong công việc, nếu bạn có thể lập tức tập trung và tập trung cao độ, mọi việc rồi sẽ được bạn xử lý đâu vào đánh thức “bộ não tập trung tức thì” trong bạn, từ nay về sau những công việc chẳng làm bạn hứng thú sẽ không còn khiến bạn mệt mỏi hay trở thành nguyên nhân khiến bạn phải trì hoãn những mối quan tâm của mình nữa. Hãy tập trung tức thì để trân trọng hiện tại và sống ý nghĩa mỗi giây, mỗi phút, mỗi sách sẽ giúp độc giả hiểu đúng về khả năng tập trung của con người, để sống một cuộc đời có ý nghĩa. Trong sự xô bồ của cuộc sống cùng sự ập đến của hàng tỷ thông tin mỗi ngày trong thời đại công nghệ thực sự khiến chúng ta mất tập trung ngay cả những giây phút đầu tiên của ngày mới. Nếu bạn cảm thấy quá khó để tập trung làm một việc gì đó hay sắp xếp mọi thứ trong ngày trở nên ổn thỏa hơn. Hãy đọc ngay cuốn Sức mạnh của tập trung – của nhóm tác giả sách Hạt giống tâm hồn vô cùng nổi tiếng Jack Canfield, Les Hewitt, Mark Victor Hansen. Sức mạnh của tập trung nói về điều gì? Sức mạnh của tập trung là BÍ QUYẾT đơn giản để đạt được THÀNH CÔNG và tự do về tài chính từ những người khổng lồ trên thế giới. Nội dung chính Sức mạnh của tập trung Cuộc sống của mỗi chúng ta đang diễn ra hối hả và đầy căng thẳng, mỗi ngày chúng ta thức dậy và đối mặt với núi công việc khổng lồ từ việc cơ quan, học tập, giao lưu, gặp gỡ cho đến những việc trong gia đình như nấu nướng, quét dọn, chăm sóc con cái… Bạn sẽ làm như thế nào để vận hành thật tốt cuộc sống của mình? Sức mạnh của tập trung sẽ chỉ cho bạn hướng giải quyết tất cả những bế tắc mà bạn đang gặp phải thông qua tập trung giải quyết 3 vấn đề chính áp lực thời gian, tự do tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Qua 10 chương sách ngắn gọn, được trình bày dễ hiểu, văn phong giản dị gần gũi với bạn đọc, tác giả Jack Canfield cùng những người cộng sự sẽ bật mí cho bạn 10 chiến thuật thực tế và hữu dụng nhất để tránh được những sai lầm, cân bằng lại cuộc sống, tiết kiệm thời gian, công sức và sớm đạt được cuộc sống mĩ mãn như bạn mong ước. Đó là Thay đổi thói quen xấu Thiết lập thói quen mới hiệu quả Tập trung vào những điều mình muốn làm nhất Sống có mục đích Yêu cầu những gì bạn muốn Tạo dựng những mối quan hệ tuyệt vời… “Nếu bạn muốn khác biệt với đám đông và tận hưởng lối sống độc đáo thì cần phải hiểu điều này Thói quen sẽ quyết định tương lai”. _ Jack Canfield. Những câu nói hay trong Sức mạnh của tập trung Để thoát khỏi những áp lực và nặng nề của cuộc sống hãy nghỉ ngơi, ngủ một giấc bình yên sẽ làm tâm hồn trẻ lại Không có mục tiêu nào là thiếu thực tế,Chỉ có lượng thời gian là thiếu thực tế Cuộc sống không được kiểm nghiệm là một cuộc sống vô nghĩa Hãy nhớ cách cư xử bạn thể hiện ra là điều có thực trong khi những nhận thức của bạn về chúng chỉ là ảo tưởng Bạn có biến những hậu quả tiêu cực thành những kết quả tích cực bằng cách thay đổi thói quen của bản thân ngay bây giờ Hãy nhớ rằng, sẽ không có gì thay đổi cho đến khi bạn bắt tay thực hiện >>> Click để tải sách Đặt mua Sức mạnh của tập trung Trên TIKI So sánh giá rẻ nhất – Giảm 33% Stefan Wzeig 1881 – 1942, một nhà văn đại tài vào nửa đầu thế kỷ XX đã nói “Tập trung là bí mật vĩnh cửu của mọi thành công trong cuộc sống.” – Bạn đã từng nghe đến câu nói này? Nếu chưa, vẫn không có gì muộn khi bắt đầu đọc ngay cuốn Sức mạnh của tập trung từ hôm nay. Chỉ cần nắm trong tay bí quyết của sự thành công bạn sẽ biết cách giải quyết mọi công việc thường ngày, sắp xếp cuộc sống gia đình cũng như sự nghiệp một cách chuyên nghiệp nhất. Mọi thứ sẽ được cân bằng, tiết kiệm thời gian và công sức cho chính bạn. Vậy thì đừng ngần ngại Tải sách, đọc sách online hoặc Download Sức mạnh của tập trung PDF / ebook / audio MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY! Để đọc và trải nghiệm trước khi mua một cuốn sách giấy về gối đầu giường bạn nhé! Xem thêm Top sách rèn luyện sự tập trung Review sách Nghệ Thuật Tập Trung Thông tin sách và tác giả Thông tin sách Tên sách Sức mạnh của tập trung tên tiếng Anh The Power of Focus Tác giả Jack Canfield, Les Hewitt, Mark Victor Hansen Dịch giả Vũ Nghệ Linh, Trần Vân Anh Thể loại Phát triển bản thân Nhà xuất bản NXB Lao động – Xã hội Năm đầu tiên xuất bản 2001 Về tác giả Sức mạnh của tập trung là cuốn sách bán chạy nhất trên tạp chí New York Times, bán được bản tại Bắc Mỹ và được dịch ra hàng chục ngôn ngữ. Tác giả của cuốn sách tuyệt vời này là bộ ba Jack Canfield, Les Hewitt, Mark Victor Hansen – Từng nổi tiếng với cuốn Chicken Soup For the Soul. Jack Canfield Được mệnh danh là chuyên gia hàng đầu trên thế giới về phát triển tiềm năng con người, ông có nhiều năm nghiên cứu về cuộc sống và sự nghiệp của những chuyên gia, doanh nhân thành đạt và hạnh phúc nhất trên thế giới. Ông đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong học tập cũng như diễn thuyết. Les Hewitt Một tác giả của 6 cuốn sách bán chạy nhất thế giới, với 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh giúp ông hiểu rõ nhất về giới doanh nhân cũng như sức mạnh của sự tập trung. Mark Victor Hansen Là tác giả, diễn giả, huấn luyện viên truyền cảm hứng và động lực nổi tiếng tại Mỹ. Ông được biết đến nhiều nhất với vai trò là đồng tác giả cuốn Chicken Soup For the Soul. Lời kết Tất cả chúng ta đều có 24h mỗi ngày, 365 ngày trong một năm nhưng cuộc đời lại đi theo những chiều hướng hoàn toàn khác biệt. Có nhiều người cùng quỹ thời gian đó nhưng rất thành đạt, có cuộc sống sung túc và một gia đình hạnh phúc. Nhưng cũng có không ít kẻ vẫn bận rộn trước sau nhưng vẫn không có một thành tựu gì? Để đạt được những mục tiêu trong cuộc sống, chỉ có cách tập trung vào những điều bạn cho là quan trọng. Và cách làm thế nào để thực sự tập trung? Bí quyết nằm trong Sức mạnh của tập trung. Chúc bạn đọc sách và thực hành thành công! Giới thiệu về Tác giảJack Canfield sinh ngày 19/08/1944, ông là một diễn thuyết gia nổi tiếng, tốt nghiệp đại học Harvard, nhận bằng cao học của Đại học Massachusetts và học vị tiến sĩ của đại học Santa Monica. Năm 1973, ông được tổ chức Jaycees vinh danh là một trong mười người đàn ông xuất chúng của nước Victor Hansen là một diễn giả, huấn luyện viên và tác giả truyền cảm hứng và động lực người Mỹ. Ông được biết đến nhiều nhất với tư cách là người sáng lập và đồng sáng lập của bộ sách Chicken Soup for the Hewitt được biết đến với hơn 30 năm kinh nghiệm, ông hiểu rõ về thế giới kinh doanh và sức mạnh của sự tập trung. Ngày nay, Les được biết là Tác giả nổi tiếng của 6 cuốn sách Best mạnh của tập trung là cuốn sách bán chạy số 1 NewYork Times và đã bán được hơn bản ở Bắc Mỹ được dịch ra thành nhiều thứ ngôn ngữ khác nhau trên thế giới. Các bạn có thể tham khảo thêm bộ sách nổi tiếng Chicken Soup For The Soul của bộ ba Tác giả Jack Canfield, Mark Victor Hansen và Les nhận về sáchSau khi đọc xong cuốn sách Những nguyên tắc thành công của Jack Canfield mình bắt đầu tìm hiểu nhiều hơn về Tác giả này. Quả đúng như câu nói thành công không hề đến dễ dàng với bất cứ ai, để trở thành một tác giả nổi tiếng khắp thế giới với những cuốn sách best seller Jack Canfield đã phải trải qua một quãng thời gian vô cùng khó khăn. Nhưng cũng vì sự kiên trì tập trung hết sức lực vào công việc thì thành công đã mỉm cười với ông. Cuốn sách này sẽ dạy cho bạn cách làm việc một cách tập trung, hiệu quả công việc quan trọng hơn là thời gian làm việc. Nếu bạn mất một buổi sáng ngồi làm việc nhưng chỉ tập trung làm được 1-2 tiếng thì đó không được gọi là làm việc một cách có hiệu quả. Nếu đang còn băn khoăn về Sức mạnh của tập trung, bạn hãy ngồi xuống lắng nghe Tác giả truyền tải những bài học về sự tập trung nhé. Bây giờ chúng ta cùng bắt đầu tìm hiểu nội dung cuốn sách thôi nào!Cuốn sách này theo mình đánh giá nội dung ở mức vừa phải, không quá dài. Cách truyền đạt dễ hiểu, những câu nói tạo động lực để thành công thì trải dài khắp nơi trong cuốn sách. Khi bắt đầu đọc cuốn sách mình bị thu hút ngay ở những trang đầu tiên, mình phải công nhận rằng lối viết sách của Tác giả rất có sức hút. Nó giống như có ma lực thu hút, khiến mình không thể rời mắt khỏi cuốn sách. Mình nghĩ rằng đây là thành công vô cùng lớn của Tác giả, đó chính là viết đúng tâm lý người quen sẽ quyết định tương laiChúng ta không thể phủ nhận sự phát triển của khoa học công nghệ ngày nay giúp con người có một cuộc sống tốt hơn. Nhưng cũng công nghệ nó khiến con người rất dễ mất tập trung, tiếng tin nhắn facebook hay cuộc gọi đến từ Zalo luôn làm chúng ta phấn khởi. Lúc bắt đầu làm việc bạn luôn quyết tâm hơn bao giờ hết, nào là hoàn thành công việc trước hạn, sẽ làm thật tốt nhưng cuối cùng lại kết thúc thời gian làm việc bằng một cuộc tán gẫu với bạn bè. Nghe có quen với bạn không? Có chứ sao lại không nhỉ, cuộc sống hiện đại đã khiến chúng ta như bị “thiết bị điện tử” làm chủ. Một số người không thể tập trung hoàn thiện công việc một cách tốt nhất chỉ vì trong đầu chỉ suy nghĩ đến bộ phim đang xem dở, tin nhắn chưa kịp trả lời trên mạng xã hằng ngày chúng ta chỉ biết ngồi lắng nghe kinh nghiệm của những người thành công mà không bắt tay vào hành động thì cuộc sống của bạn cũng không thể thay đổi. Không có người thành công nào suốt ngày nằm ở nhà xem phim và lướt web đâu, chỉ có những kẻ ngồi chờ đợi cơ hội mới có thể ở nhà thoải mái như thế mà thôi. Đừng để thói quen sống ảo hay xem phim quá nhiều làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bản thân bạn. Hãy xác định thói quen tốt và xấu để từ đó tìm ra phương pháp thay đổi, thực hiện ngay điều đó bởi vì “người thành công luôn có những thói quen thành công”. Và bạn cần lập kế hoạch cụ thể rõ ràng chứ không thể nóng vội muốn nhanh chóng thay đổi, “nóng vội” sẽ khiến bạn mất tập trung và dễ dàng từ bỏ giữa chừng. “Nếu muốn khác biệt với đám đông và tận hưởng lối sống độc đáo thì cần phải hiểu điều này Thói quen sẽ quyết định tương lai.”Thành công là kết quả của sự tập trung chứ không phải phép lạCharles Dickens đã từng nói rằng “Tôi không bao giờ làm được việc gì nếu thiếu thói quen đúng giờ, trình tự và cần cù quyết tâm dồn toàn bộ sức lực cho một mục đích.” Làm việc đúng giờ không chỉ là một nguyên tắc trong cuộc sống mà đó còn là thói quen giúp bạn làm việc hiệu quả. Chẳng có một công ty nào yêu thích một nhân viên luôn đi làm trễ giờ và thiếu tập trung trong lúc làm việc cả. Bạn nên nhớ một điều rằng để hình thành thói quen tốt nó phải bắt nguồn từ việc bạn muốn hay không, bạn làm thế nào để duy trì nó. Thói quen không phải một phép lạ mà bạn muốn là có ngay, nó phải được xây dựng trên nền tảng sự kiên trì của mỗi người. Thói quen tập trung lúc làm việc sẽ dẫn con người đến với thành công một cách dễ dàng hơn. “Khi bạn tập trung toàn bộ thời gian và sức lực để thực hiện những điều bạn có thể làm tốt nhất, chắc chắn bạn sẽ thu được những thành quả to lớn.”Người thành công là người dũng cảm, kiên quyết, chăm chỉ, chuyên cần và kiên địnhSự thành công của chuỗi tuyển tập Hạt giống tâm hồn của Jack Canfield cùng nhiều tác giả chính là minh chứng cho câu nói ấy. Điều đó được thực hiện bằng cách Tác giả đã đặt mục tiêu hàng năm, hàng tháng và thậm chí là hàng tuần, khi mục tiêu được xác định rõ ràng thì bước tiếp theo là hành động tố không thể thiếu ở người thành công chính là sự chăm chỉ, vì sao lại có sự cách biệt rõ ràng giữa người thành công và thất bại đến như thế. Bởi người thành công luôn chăm chỉ cố gắng từng ngày, từng giờ chứ không phải ngồi trông chờ một phép màu kì lạ sẽ xảy ra. Việc chờ đợi chỉ khiến bạn thụ động, lười nhác và bạn mãi mãi không thể hình dung được cảm xúc vui sướng lúc thành công là như thế những cạm bẫy xô bồ của cuộc sống, liệu bạn có giữ vững được tinh thần và kiên định với mục tiêu của bản thân mình đặt ra không? Những thứ bên ngoài luôn đem lại tác động rất lớn đến con người, nếu không tập trung vào mục tiêu của bản thân bạn sẽ dễ dàng từ bỏ.“Bạn sẽ không bao giờ đạt được bất cứ thành công lớn nào nếu bạn không có đức tính kiên trì và kiên định”Sức mạnh của tập trung là một cuốn sách hoàn hảo của bộ ba tác giả nổi tiếng, mỗi chương sách đều chứa đựng rất nhiều kế hoạch cùng với đó là mẩu chuyện minh họa vô cùng thú vị. Mình đã đọc cuốn sách này một cách tập trung trong vòng một buổi sáng mà không bị bất cứ điều gì làm phiền. Nếu các bạn muốn cho bản thân cơ hội để rèn luyện khả năng tập trung xin đừng bỏ qua cuốn sách này, một lựa chọn hoàn mỹ để bạn bắt đầu một cuộc sống tốt hơn ngày hôm dẫn hay trong sáchSự cống hiến có thể hình thành ở rất nhiều dạng. Có thể bạn chỉ dành thời gian kinh nghiệm, thậm chí cả tiền bạc cho xã hội. Bởi vậy, hãy coi đó là một phần của những mục tiêu không bao giờ kết thúc. Bạn hãy cống hiến vô điều kiện và đừng mong được đền đáp ngay. Sự đền đáp sẽ đến rất bất ngờ vào một thời điểm nào sống đôi khi bị chững lại và dậm chân tại chỗ. Bạn không thụt lùi, nhưng cũng không tiến lên được. Điều đó gây chán nản và tất nhiên những công việc dang dở vẫn đang đợi bạn giải quyết sau đó. Lãng quên sẽ cản trở cho mình thói quen giải quyết những công việc còn dang dở hàng tuần và đừng để chúng chồng chất thêm. Hãy nhanh chóng bắt tay vào giải quyết bằng sự tự tin của chính bạn. Cuộc sống của bạn sẽ trở nên giản đơn, thú vị và chẳng có gì vướng mắc khi bạn làm việc có mục đích ở mức độ tồn tại cao nhất chứng tỏ bạn đang tạo nên sự khác biệt. Đó là vị trí bạn thỏa mãn nhất và cũng hứa hẹn nhiều phần thưởng khác. Cuộc sống của bạn sẽ tràn ngập niềm vui, yên bình và những tài năng thiên phú của bạn sẽ được thể hiện theo cách có ý nghĩa kếtCuối cùng xin mượn lời của Tác giả thay cho lời kết này“Nguyên nhân chính khiến hầu hết mọi người gặp khó khăn trong nghề nghiệp cũng như trong cuộc sống cá nhân là do họ thiếu tập trung. Nhưng bây giờ bạn đang có một cơ hội để trở nên khác biệt với những người đó. Toàn bộ cuốn sách này đề cập tới sự tập trung và mục đích duy nhất của nó là tạo cho bạn cảm hứng hành động. Hãy sử dụng cuốn sách này để có được một tương lai tốt đẹp hơn. Thân ái.”Cảm ơn mọi người đã đọc hết bài viết của mình. Hy vọng rằng những gì mình chia sẻ sẽ giúp ích các bạn trong việc lựa chọn cuốn sách phù hợp với bản thân. Chúc các bạn đọc sách vui vẻ. Thân! 1. Sức Mạnh Của Tập Trung2. Siêu Tập Trung3. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ4. The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đờiChia sẻ 1. Sức Mạnh Của Tập Trung Được đúc rút từ kinh nghiệm của bản thân Jack Canfield, chuyên gia hàng đầu thế giới về phát triển tiềm năng con người, và của nhiều chuyên gia cũng như những doanh nhân thành đạt, hạnh phúc nhất trên thế giới, cuốn sách này sẽ chỉ ra cho bạn cách thức để giải quyết những bế tắc đó trong cuộc sống thông qua việc tập trung giải quyết ba vấn đề chính áp lực thời gian, tự do tài chính và sự cân bằng giữa cuộc sống gia đình và công việc. Với 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, Jack Canfield đã mang đến cho bạn những phương pháp rất thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu, thiết lập thói quen mới có hiệu quả; tập trung vào những điều mình làm tốt nhất; sống có mục đích; yêu cầu những gì bạn muốn; tạo dựng những mối quan hệ tuyệt vờ Những chiến thuật này sẽ là vũ khí đắc lực để giúp bạn tránh được những sai lầm và tạo cân bằng cho cuộc sống, tiết kiệm được thời gian, công sức. Trong mỗi chương sách là những kế hoạch, phương pháp được minh họa bằng những mẩu giai thoại và những câu chuyện cuốn hút. Đồng thời cuối mỗi chương sách, tác giả đều chỉ ra những phương pháp hành động, những bài tập thực hành để giúp bạn thực hiện quá trình tập trung của mình. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Trong cuốn sách “Sức mạnh của tập trung” của các tác giả Jack canfield, Mark victor hansen, Les Hewitt. Mình rất thích câu “Cuộc đời luôn dạy cho bạn những điều bổ ích nếu bạn biết quan sát và tìm hiểu những gì đang diễn ra xung quanh.” Đúng vậy mọi thứ trong thế giới hiện tại này đang được thiết kế để thu hút sự chú ý của bạn. Điều này khiến bạn đánh mất đi năng lực tập trung của mình và dẫn đến việc suy giảm hiệu suất. 10 chiến thuật tập trung hiệu quả, mà tác giả đưa ra đều là các phương pháp rất thực tế và hữu dụng như thay đổi thói quen xấu, thiết lập thói quen mới có lợi; tập trung vào những điều mình làm tốt nhất; sống có mục đích; tạo dựng những mối quan hệ bền vững, luôn kiên trì và kiên định… Những chiến lược này sẽ là vũ khí đắc lực giúp bạn tránh được sự thiếu định hướng, dàn trải, để sống một cuộc sống ý nghĩa. Mình đã làm theo những hướng dẫn trong cuốn sách này, mình có thể thấy rõ ràng tự nội tại đã thay đổi, và mình cảm thấy công việc gia đình các mối quan hệ trở nên dễ dàng hơn, mình cảm thấy cuộc sống an yên hơn, thảnh thơi và có trọn vẹn thời gian bên gia đình, thời gian cho chính bản thân. ” Giang Hoang – Goodreads, 2020 “”Một điều đáng chú ý là tất cả các ngôi sao đều ít quan tâm đến những điểm yếu của mình. Rất nhiều trường học cần phải học tập điều này ở họ. Nhà trường thường dạy học sinh khắc phục những môn học yếu mà không dành nhiều thời gian để phát triển những môn mà học sinh có năng khiếu. Họ giải thích đó là để phát triển cân bằng năng lực ở nhiều môn học thay vì chỉ tập trung vào một số môn. Đó là sai lầm! Nhà huấn luyện kinh doanh Dan Sullivan đã nói “Nếu dành quá nhiều thời gian cho việc khắc phục điểm yếu thì tất cả những gì bạn thu được là rất nhiều những điểm yếu nảy sinh.” Điều này không mang lại cho bạn một vị trí cạnh tranh trên thương trường hay trở thành một người giàu có mà chỉ khiến bạn Luôn Ở Mức Trung Bình.”” Chôm Chôm – Goodreads, 2021 “Sách hay, rất nên đọc. Giọng văn dễ hiểu và mạch lạc” Minh Trân – Tiki, 2022 “Sau khi đọc xong cuốn sách Những nguyên tắc thành công của Jack Canfield mình bắt đầu tìm hiểu nhiều hơn về Tác giả này. Quả đúng như câu nói thành công không hề đến dễ dàng với bất cứ ai, để trở thành một tác giả nổi tiếng khắp thế giới với những cuốn sách best seller Jack Canfield đã phải trải qua một quãng thời gian vô cùng khó khăn. Nhưng cũng vì sự kiên trì tập trung hết sức lực vào công việc thì thành công đã mỉm cười với ông. Cuốn sách này sẽ dạy cho bạn cách làm việc một cách tập trung, hiệu quả công việc quan trọng hơn là thời gian làm việc. Nếu bạn mất một buổi sáng ngồi làm việc nhưng chỉ tập trung làm được 1-2 tiếng thì đó không được gọi là làm việc một cách có hiệu quả. Nếu đang còn băn khoăn về Sức mạnh của tập trung, bạn hãy ngồi xuống lắng nghe Tác giả truyền tải những bài học về sự tập trung nhé. Bây giờ chúng ta cùng bắt đầu tìm hiểu nội dung cuốn sách thôi nào!Cuốn sách này theo mình đánh giá nội dung ở mức vừa phải, không quá dài. Cách truyền đạt dễ hiểu, những câu nói tạo động lực để thành công thì trải dài khắp nơi trong cuốn sách. Khi bắt đầu đọc cuốn sách mình bị thu hút ngay ở những trang đầu tiên, mình phải công nhận rằng lối viết sách của Tác giả rất có sức hút. Nó giống như có ma lực thu hút, khiến mình không thể rời mắt khỏi cuốn sách. Mình nghĩ rằng đây là thành công vô cùng lớn của Tác giả, đó chính là viết đúng tâm lý người đọc.” Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 2. Siêu Tập Trung Sự chú ý là yếu tố quan trọng bậc nhất để trở nên hữu ích, sáng tạo và hạnh phúc – trong công việc và cả trong cuộc sống. Đây là một kỹ năng thiết yếu trong thời hiện đại, khi công việc đòi hỏi phải tận dụng trí óc cao độ trong môi trường thường xuyên gây xao lãng. Cuốn sách Siêu tập trung sẽ giúp bạn hiểu rõ vì sao chúng ta lại dễ dàng bị xao lãng đến thế, đồng thời tìm hiểu cách thức để bắt cái đầu bướng bỉnh của mình tập trung trong thế giới đầy cám dỗ ngày nay. Nhờ khả năng chuyên tâm vào từng chuyện quan trọng tại mỗi thời điểm – siêu tập trung – chúng ta phát huy được nhiều nhất năng lực của mình cũng như có được một đời sống hạnh phúc và thành công. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Đọc lần 2! Nói theo cách ngắn gọn nhất thì “cả cuốn sách tập trung vào vấn đề quản lý sự chú ý của bản thân như thế nào để có một cuộc sống có ý nghĩa, và được việc’. Trong khi không quá căng thẳng mà vẫn thoải mái.” 4 Keywords về sách – Hạn chế xao lãng – Siêu tập trung – Phân tán tập trung – Thu thập và kết nối các điểm.” Finn Buser – Goodreads, 2021 “Cuốn sách đưa ra 2 trạng thái chính siêu tập trung và phân tán sự tập trung, 2 trạng thái này đều là trạng thái có chủ tâm, đi liền với nhau, bổ sung cho nhau, không thể tách rời. Rất nhiều kĩ năng, cách tiến hành được rút ra từ chính quá trình thực hành của tác giả” Quy Duong Vu – Goodreads, 2021 “Một quyển sách về tập trung, có khá nhiều phương pháp hay. Sẽ đọc lại” Khánh – Goodreads, 2020 “Cuốn sách này dành cho những ai muốn rèn luyện khả năng tập trung trong thế giới nhiều sự xao nhãng như hiện nay. Tác giả chỉ ra banr chất của “Siêu tập trung” và lợi ích của nó mang lại với công việc và trong cuộc sống. Bằng việc định nghĩ “Siêu tập trung” và phương pháp luyện tập, tác giả còn chỉ ra để tăng khả năng siêu tập trung, con người cần để cho não bộ vào trạng thái “phân tán tập trung” để cho tâm trí lan man để tăng khả năng tập trung và sáng tạo. Nếu “Siêu tập trung” sẽ làm cho não bộ tập trung hoàn thành mục tiêu thì “phân tán tập trung” sẽ giúp kích thích khả năng sáng tạo của con người. Từ đó, con người có thể tận dụng điểm mạnh của mình để kết nối các điểm về một đề tài nào đỏ, giúp con người làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn.” Đặng – Goodreads, 2020 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 3. Nghệ Thuật Tập Trung – Nâng Cao Năng Suất, Tối Ưu Thời Gian, Hiệu Quả Bất Ngờ Ngày còn đi học, bạn quyết tâm học bài xong mới nghỉ ngơi xem tivi, nhưng chỉ cần nhạc hiệu chương trình yêu thích vang lên ngoài phòng khách, bạn đã vội phân tâm, không còn muốn làm bài nữa. Đến lúc đi làm, bạn chỉ tập trung làm việc được 30 phút, sau đó phải lướt web, mua sắm online, đọc báo lá cải xong mới có thể quay lại làm việc tiếp. Nguyên nhân chỉ có một mất – tập – trung. “Nghệ thuật tập trung nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ” giới thiệu tới bạn những phương pháp khoa học giúp tăng cường khả năng tập trung, dựa trên kinh nghiệm thực tế của nhà tâm thần học nổi tiếng xứ sở mặt trời mọc Daigo. “Nghệ thuật tập trung nâng cao năng suất, tối ưu thời gian, hiệu quả bất ngờ” dạy bạn cách tập trung vào một hành động và dần biến nó thành thói quen vững chắc. Sau đó, bạn sẽ có được sự tập trung tối thượng, năng suất làm việc cũng cao hơn nhiều người bình thường. Năng lực tập trung bạn sẽ trở thành vũ khí cả đời cho phép bạn kiểm soát toàn bộ cuộc sống của mình như mong muốn. “Thành công không phải phép màu nhiệm hay trò lừa gạt, nó chỉ đơn giản là học cách tập trung” Jack Canfield. Tập trung không phải tài năng thiên bẩm mà có thể được tăng cường thông qua quá trình rèn luyện, thực hành. Nếu bạn đang muốn năng cao năng suất, hiệu quả làm việc mà chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy tìm đọc cuốn sách này! Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “Cuốn sách đề cập đến phương pháp nâng cao tập trung đó là rèn luyện thói quen và bớt tiêu hao sức mạnh ý chí. Sức mạnh ý chí của mỗi người là có hạn và nó sẽ dần bị tiêu hao khi ta phải cố gắng tập trung vào một việc gì đó hoặc kìm nén nhu cầu nào đó. Cuốn sách cũng chỉ ra các yếu tố ảnh hưởng đến sự tập trung như chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ, môi trường bên ngoài như ánh sáng, âm thanh. Nhìn chung thì mình thấy đây là cuốn sách dễ hiểu, có tính ứng dụng cao, mọi ví dụ tác giả đưa ra đều gắn với thực tế và áp dụng ngay được. Tác giả là nhà tâm thần học nên thường đưa ra dẫn chứng bằng kiến thức tâm lý hoặc khoa học thần kinh, giúp tăng thêm tính thuyết phục.” Linh Nguyễn – Goodreads, 2022 “Sách chỉ toàn Tips & Tools thôi, dễ đọc, dễ tiếp thu và gần gũi, đương nhiên những tips và tools trong này cũng rất dễ áp dụng. Sách hơn 200 trang chia làm 4 chương Ba quy tắc kiểm soát năng lực tập trung Bảy động cơ tạo sự tập trung cao độ Ba phương pháp phục hồi để reset trạng thái mệt mỏi Năm kỹ thuật thời gian biểu để tự động tạo ra sự tập trung Cũng không có gì nhiều để review, nếu cần nâng cao năng suất để làm việc hay học hành, sử dụng các kỹ thuật, phương pháp từ sách sẽ giúp bạn rất nhiều đó. Tin tui đi!” Van Ho – Goodreads, 2022 “Tóm tắt cho chính mình Sáng – đầu vào Chiều – đầu ra Tối – xem lại 1. Ngủ đủ 8 tiếng. 21h đến 5h. Sau 17h khó tập trung. Sáng tập trung tốt hơn 2. Lập 6 mục tiêu cần làm Mục 0 – tiền đề. Vd. Đọc sách 15ph Chỉ tập trung từng mục. Ko cần để ý các mục sau..25ph cho 1 mục tiêu bắt buộc 5ph ngồi thiền hoặc vận động _power nap 3. Viết ra những bất an khi chuẩn bị cần tập trung 4. Tập thư giãn cơ mắt hoặc chườm ấm mắt 5. Thiền 3-5ph. Thở chậm hoặc hít vào thở ra. 6. Ăn thức ăn GI thấp táo,sữa chua, đậu nành giữa buổi. 7. Giữ tư thế thẳng khi ngồi làm việc – tập trung hơn” Hằng Phạm – Goodreads, 2022 “Một cuốn sách khá hay cho những người khó tập trung như mình. Các phương pháp và dẫn chứng được trình bày ngắn gọn nhưng dễ hiểu. Thêm vào đó, những phương pháp được tác giả giới thiệu rất đơn giản nên mình có thể áp dụng ngay sau khi đọc.” Như – Goodreads, 2022 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa 4. The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời Trân trọng từng khoảnh khắc giúp chúng ta cảm nhận được vô vàn cung bậc cảm xúc. Nhưng đã bao giờ bạn trò chuyện cùng với bản thân để tìm ra câu trả lời rằng đâu mới là điều quan trọng nhất quyết định làm nên sự đặc biệt và hạnh phúc trong cuộc đời của chính mình chưa? Nếu bạn muốn một cuộc đời ít sự xao nhãng, tập trung vào những điều quan trọng để cuộc sống hạnh phúc hơn thì hãy đọc cuốn sách “The one thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời” để kết nối với chính mình nhé. Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa “One thing điều quan trọng nhất. Mỗi chúng ta đều chỉ có 24h cho 1 ngày. Nếu chúng ta không biết được điều gì là quan trọng nhất cần phải làm trong ngày thì chúng ta rất dễ bị lãng phí thời gian vào việc không quan trọng. Điều quan trọng nhất có thể khi làm chỉ chiếm 10, 20, 30% thời gian của 1 ngày nhưng hiệu quả và ý nghĩa mang lại lại có thể chiếm tới 70, 80, 90% trong cuộc sống của chúng ta. Vì vậy mỗi chúng ta mỗi ngày, mỗi tháng, mỗi năm trước khi bắt đầu hãy xem xét, nhìn lại xem khoảng thời gian đó thì điều gì là quan trọng nhất vs chúng ta và hãy thực hiện nó. Tập các nói KHÔNG, vì khi bạn nói có thì có nghĩa là bạn nói không với những thứ khác. Khi bạn nói có với thứ không quan trọng thì sẽ là nói không với thứ quan trọng. Điều này tôi cũng chưa thực sự hiểu cho lắm, tôi cũng sẽ tìm hiểu và suy nghĩ lại với cuộc sống của mình. Mọi người nên đọc thử trước khi lãng phí quá nhiều thời gian vào những điều không quan trọng nhé. ” ThanhThien – Goodreads, 2022 “Cuốn sách cho một khởi đầu năm 2022 quả thực rất tuyệt vời để tìm cho mình những hành trình mới mẻ và tìm ra điều quan trọng nhất. “Cuộc sống không phải là cuộc hành trình tìm kiếm bản thân. Nó là khả năng tạo ra chính mình. Ngay bây giờ là tất cả những gì chúng ta cần. Thời khắc qua đi là quá khứ trong khi giây phút sắp tới là tương lai. Hiệu quả không có nghĩa là bạn phải làm việc vất vả, luôn bạn rộn hay phải thức đến nửa đêm… Nó liên quan nhiều đến các ưu tiên, lập kế hoạch và quyết tâm bảo vệ thời gian của bạn. Học cách nghĩ lớn nhưng đi từng bước nhỏ. “ Trang Lê Thị Kiều – Goodreads, 2022 “One thing – Điều ý nghĩa nhất trong từng khoảnh khắc cuộc đời . “Nếu săn hai con thỏ cùng lúc, bạn sẽ chẳng bắt được con nào” . Có ngày nào đó bạn thấy rằng bạn bè bạn đều xuất sắc công việc của họ mà vẫn còn thời gian thoải mái cho bản thân, gia đình… trong khi bạn cứ chìm trong ngổn ngang công việc mà ko còn chút thời gian nào cho bản thân. Cuốn sách dành cho những ai muốn có cuộc sống hiệu quả, không còn nhiều sự lựa chọn, sống thoải mái với ước mong của bản thân mà vẫn còn thời gian cho bản thân và gia đình. . Chúng ta đôi lúc nghĩ rằng làm cùng lúc nhiều việc sẽ giúp đẩy nhanh tiến độ nhưng não bộ không được thiết kế cho đa nhiệm, khi ta tập trung vào thứ gì đó thì thứ còn lại sẽ bị xao nhãng. Hay là mong muốn duy trì trạng thái cân bằng cuộc sống, đây là điều gần như rất khó và tác giả đã cho rằng nên là thăng bằng những thứ đó thay vì cân bằng. Có những lúc để đạt được những điều lớn lao, ta buộc phải dành thời gian tối đa cho những điều quan trọng dẫn đến mất cân bằng nhưng miễn là chúng ta có ý thức về điều mất cân bằng đó và không từ bỏ những điều còn lại quá lâu. . Mục đích chính của sách là chỉ ra rằng để đạt được đạt được điều chúng ta mong mỏi là xác định được điều quan trọng nhất mà chúng ta muốn đạt được, muốn trở thành để từ đó có chiến lược phù hợp hoàn thành những điều nhỏ góp nên điều lớn lao – hiệu ứng domino. Bí quyết là luôn đặt ra cho mình câu hỏi về điều quan trọng nhất vào từng thời điểm để từng bước xô ngã các quân cờ domino đạt được thành công to lớn. Điểm trừ của cuốn này là một số chỗ cách trình bày còn quá trừu tượng và hơi ít ví dụ minh hoạ nên đôi khi rất khô khan. Ngoài ra thì cuốn sách làm rất tốt nhiệm vụ truyền cảm hứng và trở thành phanh kịp lúc khi ta trượt dốc.” Thiện Lâm – Goodreads, 2020 “Mình đọc cuốn sách hai năm trước khi trong đầu đang ngổn ngang với việc quản lý thời gian khi có qua nhiều việc muốn làm, rồi nhìn thấy nó trên abooks. Ấn tượng, cuốn sách đã định hình trong đầu mình kiến thức về cách ưu tiên cho công việc cần, cho mục tiêu, cho những điều quan trọng. Hôm nay mình lại ôm nó từ hiệu sách về, đọc lại và cảm xúc vẫn vậy. Nó thực sự là cuốn sách đáng đọc nếu bạn – Đang loay hoay đi tìm sứ mệnh của cuộc đời mình – Đang khó khăn trong việc sắp xếp thời gian 24h – Đang đi tìm sự cân bằng trong cuộc sống và sự nghiệp. Giữ nó bên mình như lời nhắc nhở, mở nó ra và nhận lấy lời khuyên từ một vị tiên tri già, hi vọng nó sẽ giúp mình & bạn những con người trẻ tuổi sống một cuộc sống tốt hơn. goodbook ” Mai Anh – Goodreads, 2017 Xem thông tin chi tiết sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa Ảnh Quỳnh Ly

sách nói về sự tập trung